体内のバランスを整えながら
肥満の原因を改善する
「漢方ダイエット」
なかなか痩せられないのは、今行っているダイエット方法が
あなたの体質に合っていないからかもしれません。
漢方理論を活かした正しいダイエット方法で体の内側から
スリムを目指してみませんか？
特にむくみや冷えのある方、リバウンドを繰り返している方、
食事を減らしても痩せない方には漢方ダイエットがオススメです！
＞＞漢方ダイエットで無理のないカロリーコントロールをするには？
漢方ダイエット用シェイクドリンク「スリムタイム」とは？
漢方の考える最も理想的な食生活とは、玄米を中心として、穀物や豆類、野菜、海藻、発酵食品をバランス 良く摂るというもの。とりわけ旬の食材をできるだけ自然に近いカタチで食べるのが良いとされています。 また、食材の皮や胚、芯の部分には栄養分や食物繊維がたくさん含まれていることから、ひとつのものを丸 ごと(皮なども残さず）食べるというのも重要だと考えられています。 漢方ダイエット用シェイクドリンク「スリムタイム」はこれらの考え方を意識して作られた栄養補助食品。 玄米・あわ・きびなどの穀類、ヤマイモなどの根菜類、大豆・カカオ豆などの豆類、黒米・黒ゴマなどの黒五類 等、原材料から栄養成分のみを抽出したりするのではなく、すべて自然の食材やまるごとの現粉が使用されて います。 味には「ココア」「抹茶」「黒ゴマ」「カフェモカ」の4種類が用意されていますが、味付けの方も合成したフレーバー ではなく、すべて原材料の現粉を使用しています。 水や牛乳、コーヒーなどに溶かしてシェイクするだけでおいしいダイエットドリンクの出来上がり。 1日1食〜2食の置き換えダイエット用ドリンクとしてはもちろん、健康維持のためのスペシャルドリンクとしても お召し上がりいただけます。
漢方ダイエットならこちらもおすすめ！
■酵母菌と和漢植物のコラボレート食品「イーストライフ」
「イーストライフ」は体内に溜まって健康に悪影響を及ぼしている不要物をスムーズに体外に排出できるよう作られたダイエット補助食品。いわば、食べるエステと言っても良い商品です。
「イーストライフ」に配合されているのは、腸内環境を整える善玉菌の代表「ビフィズス菌」と乳酸菌の一種でビフィズス菌の増加を助ける「ラクリス菌」、1000億個にも上る生きた酵母菌、そして和漢植物でオオバコの一種である「プランタゴオバタ」の食物繊維。
ビフィズス菌のラクリス菌、食物繊維のコンビネーションでカラダの中をキレイに掃除し、水分を吸収して30倍〜50倍にも膨らむ食物繊維で満腹感を維持します。
「イーストライフ」の利用は食前でも食後でも良いのですが、「スリムタイム」と併用するとより一層パワーアップ。顆粒のオリゴ糖に混ぜたりヨーグルトなどにトッピングするなど、熱を加えずにお召し上がりください。
■和漢植物をプラスした食物繊維「スリムファイバー」
食物繊維には腸内環境を整え、満腹感を維持する働きがあります。お腹の健康を維持したい方、ダイエットを考える方には欠かせない成分だと言っても良いでしょう。
「スリムファイバー」には食物繊維をたっぷり含み、さらにこちらも腸内環境を整える働きを持つラフィノース（天然オリゴ糖）を含む甜菜を使用。この他、オリゴペプチド、カテキン、巡り系の和漢植物の桑の葉、グアバ、アカショウマを配合。満足感をキープすることで自然に食事の量を減らし、カラダには不要なものを排出しやすくします。
漢方の考え方の中に物を「食べる時にはよく噛む」というものがありますが、よく噛んで食べるということがなかなか習慣付けられない方におすすめ。もちろん、「スリムファイバー」を摂りつつ、よく噛んで食べることが習慣付けられればさらに効果的です。
また、普段から便秘がちという方の健康維持のためにも「スリムファイバー」をおすすめします。
■爽巡茶（そうじゅんちゃ）で心もカラダも軽く！
爽巡茶（そうじゅんちゃ）はハブ茶をベースに、バンザクロ、杜仲葉、凍頂烏龍茶、熊笹、サンザシ、カキドウシ、コンブの茶葉を配合したブレンド茶です。
人間のカラダの半分以上は水分でできています。だからこそ、毎日の飲み物には気を遣いたいもの。
特にダイエット中には水分をしっかりと補給する必要があるので、せっかく飲むのならビタミンやミネラルが豊富なもの、リラックス効果のあるものを選びたいですね。
そこでおすすめしたいのがお茶。爽巡茶（そうじゅんちゃ）は漢方の考え方に基づいて作られたバランスの良いお茶。風味や香りもとても良いので、カラダを優しく潤しながらダイエットのお手伝いをしてくれます。毎日のお茶にこだわって、自然にリフレッシュしながらスリムなボディを目指してみませんか？
ちなみに爽巡茶（そうじゅんちゃ）を販売している薬日本堂は、日本コカ・コーラの人気商品「からだ巡茶」の開発に協力した会社。爽巡茶の他にもたくさんの種類のダイエット系、美容系ブレンド茶があるので、ぜひお好みのものを探してみては？
■酵素サプリメントで基礎代謝をアップ！
食べる量を減らしているのになかなか痩せられないという方、ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまうという方は、基礎代謝が低下し、老廃物がスムーズに排出されない状況に陥っていることが考えられます。
人間の代謝を助けるものに「酵素」があります。酵素はもともと体内で作られるものなのですが、そのためには酵素を含んでいる食べ物を生で食べなければなりません。
ところが、素材を調理してから食べる現代の食生活ではこれがなかなか難しく、体内では酵素が不足しがちな状況に。るそのため、代謝が悪く、むくみが起きたり太りやすい体質に傾いたりということが起こってきます。
酵素不足のカラダにはサプリメントで酵素を補ってあげましょう。食前に酵素のサプリメントを摂取すれば、それが食べ物を消化する酵素として働くため、残った体内の酵素が代謝酵素として働くようにるなり、自然に基礎代謝をアップさせることが可能となります。
特に、健康的なダイエットへのサポートは漢方の最も得意とするところです。ぜひ酵素のサプリメントも毎日のメニューの加えて加えて、積極的なダイエットを目指しましょう。